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Éliminez les virus hivernaux : 4 astuces naturelles pour un foyer sain et serein

Chaque hiver, grippe, rhumes et autres virus se propagent à une vitesse record. Saviez-vous qu’entre 2 et 6 millions de personnes sont touchées chaque année par la grippe saisonnière en France, selon Santé publique France ? Résultat : nos foyers peuvent vite devenir des nids à microbes. Mais pas de panique ! Avec des solutions naturelles et efficaces, il est tout à fait possible de désinfecter son intérieur après qu’un proche ait été malade. Découvrez nos 4 astuces simples pour retrouver un environnement sain et serein, sans avoir à sortir l’artillerie chimique.

Faites respirer votre maison

Commencez par l’essentiel : aérer ! Même si les températures hivernales invitent à rester bien au chaud, ouvrez vos fenêtres au moins 10 minutes par jour. Cette habitude toute simple permet de renouveler l’air et de réduire la concentration des particules en suspension, selon l’OMS.

Envie d’aller plus loin ? Investissez dans un purificateur d’air équipé d’un filtre HEPA. Il capture les allergènes, poussières et virus résiduels pour une maison encore plus saine.

Les surfaces de contact : votre priorité n°1

Les poignées de porte, interrupteurs ou encore les télécommandes sont de véritables repaires à microbes. Saviez-vous que certains virus, comme celui de la grippe, peuvent survivre jusqu’à 48 heures sur des surfaces dures, d’après les experts du CDC ?

Pour les éliminer, suivez cette routine simple :

  • Nettoyez avec un chiffon imbibé d’eau tiède et de savon.
  • Désinfectez ensuite avec une solution maison à base de vinaigre blanc (1 dose de vinaigre pour 1 dose d’eau). C’est écologique, économique et terriblement efficace ! 

Adoptez les désinfectants naturels

Les produits naturels sont vos meilleurs alliés pour combattre les microbes sans agresser votre maison ni la planète.

  • Huiles essentielles : Quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé, connue pour ses vertus antivirales, diluées dans de l’eau chaude font des merveilles. Vaporisez délicatement sur vos rideaux, tapis ou dans l’air pour une maison propre et fraîche.
  • Bicarbonate de soude : Mélangez-en avec du jus de citron pour créer une pâte nettoyante. Idéal pour désinfecter les éviers, lavabos et surfaces où les germes adorent s’installer.

Chouchoutez votre linge et votre literie

Lorsque l’un des membres de la famille est malade, le linge peut être un véritable vecteur de microbes. Lavez draps, taies d’oreillers et serviettes à 60 °C minimum pour éliminer virus et bactéries.

Petite astuce bonus : ajoutez du vinaigre blanc ou quelques gouttes d’huile essentielle (comme la lavande) dans le bac d’assouplissant pour un linge propre et désinfecté, avec une agréable odeur en prime !

Votre bien-être passe par un intérieur sain

Assainir son foyer après une maladie, c’est prendre soin de sa santé et de celle de ses proches. Grâce à ces gestes simples et naturels, vous pouvez limiter la propagation des microbes tout en respectant l’environnement.

Et pour ceux qui souhaitent économiser du temps ou préfèrent confier cette mission à des professionnels, AXEO Services est là pour vous ! Nos prestations de ménage à domicile sont adaptées à vos besoins et réalisées avec soin. Faites de votre maison un cocon sain et accueillant, tout en profitant de votre temps libre.