5 astuces pour dépolluer l'air intérieur

Nous passons environ 90 % de notre temps à l'intérieur, que ce soit chez nous, au bureau ou dans d'autres espaces clos. Pourtant, la qualité de l'air que nous respirons dans ces espaces laisse souvent à désirer. En effet, selon une étude de l'UFC-Que Choisir, l'air intérieur est de 5 à 10 fois plus pollué que l'air extérieur. Les sources de cette pollution sont multiples : virus, polluants extérieurs, meubles, colles, animaux domestiques, etc. Les conséquences sur la santé peuvent être graves, allant des allergies et irritations à l'asthme. Heureusement, il existe des moyens simples et efficaces pour améliorer la qualité de l'air intérieur. Voici cinq astuces pour vous aider à respirer plus sereinement.

Aération et ventilation

L'aération régulière est la première étape pour assainir l'air intérieur. Ouvrir les fenêtres pendant au moins 10 minutes chaque jour permet de renouveler l'air et de réduire la concentration de polluants. Si possible, créez des courants d'air en ouvrant plusieurs fenêtres pour une meilleure circulation. Pensez aussi à entretenir vos systèmes de ventilation (VMC) pour qu'ils fonctionnent de manière optimale.

Un ménage régulier avec des produits durables

Un entretien régulier de votre intérieur est essentiel pour limiter la pollution. Optez pour des produits de nettoyage durables, qui sont moins nocifs pour la santé et l'environnement. Chez AXEO Services, nous proposons des prestations de ménage à domicile en utilisant des produits respectueux de l'environnement, garantissant un intérieur propre et sain.

Plantes dépolluantes

Certaines plantes ont la capacité d'absorber les polluants présents dans l'air, contribuant ainsi à le purifier. Parmi les plus efficaces, on trouve le lierre, le ficus, le spathiphyllum, et le chlorophytum. Ces plantes agissent comme des filtres naturels. Par exemple, le lierre est capable d'absorber le benzène, le formaldéhyde et d'autres composés organiques volatils. Le spathiphyllum, quant à lui, peut éliminer des toxines comme l'ammoniac et le trichloréthylène. En plus de purifier l'air, ces plantes apportent une touche de verdure et de sérénité à votre intérieur.

Chassez la poussière et les acariens

La poussière et les acariens sont des ennemis invisibles mais redoutables pour la santé, notamment pour les personnes souffrant d'allergies. Passez l'aspirateur régulièrement, en insistant sur les tapis, les moquettes et les endroits difficiles d'accès. Changez et lavez souvent les draps, les rideaux et les housses de coussins pour réduire la prolifération des acariens.

Diffusez des huiles essentielles dites "dépolluantes"

Les huiles essentielles sont une alternative naturelle pour parfumer votre intérieur. En plus de leur agréable senteur, certaines huiles essentielles possèdent des propriétés purifiantes et antibactériennes. Voici quelques-unes des plus efficaces :

• Lavande : Connue pour ses propriétés calmantes, elle possède aussi des vertus antiseptiques.
• Eucalyptus : Réputée pour ses effets antibactériens et antiviraux, idéale pour purifier l'air.
• Tea Tree : Antibactérienne et antifongique, elle est très efficace pour assainir l'air.
• Citron : Possède des propriétés antiseptiques et désodorisantes.
• Ravintsara : Antiviral puissant, parfait pour assainir l'air en période de maladies infectieuses.

Utilisez un diffuseur pour répandre quelques gouttes de ces huiles dans l'air et profitez de leurs bienfaits.

La qualité de l'air intérieur est cruciale pour notre bien-être et notre santé. En adoptant ces quelques gestes simples, vous pouvez considérablement réduire la pollution dans votre maison. Et pour un entretien régulier et efficace de votre intérieur, faites appel à AXEO Services. Nos prestations de ménage à domicile, réalisées avec des produits durables, vous garantissent un environnement propre et sain, propice à la détente et au bien-être de toute la famille. Contactez-nous dès aujourd'hui pour découvrir nos services et améliorer votre qualité de vie au quotidien.